Mes conseils pour une peau éclatante au printemps

Le printemps commence tout doucement à pointer son nez, il nous donne envie de renouveau.

Pour celles qui, comme moi, ont hiberné plusieurs mois (il faut dire qu’avec la grisaille picarde on n’a pas trop envie de mettre le nez dehors !), il est temps de se reprendre en main.

Donc, qui dit changement de saison, dit changement de nos habitudes mais aussi changement de notre routine beauté.

Au printemps, on peut laisser au placard les soins riches et épais pour favoriser des soins un peu plus légers avec des compos légèrement différentes.

Dans cet article, je vous donne quelques conseils pour prendre soin de votre peau naturellement et vous guide pour choisir votre routine beauté printanière avec ma sélection de soins pour le printemps qui vont nous permettre de faire peau neuve et vous aider à retrouver un teint frais et lumineux #shinebrightlikeadiamond

1- Exfolier sa peau

Si vous avez laissé votre peau hiberner, il est temps de reprendre soin d’elle en effectuant des gommages qui vont nettoyer votre peau en profondeur, éliminer les cellules mortes et stimuler la circulation sanguine.

En effectuant un gommage par semaine (à adapter en fonction de votre type de peau) vous allez retrouver un teint frais et plus lumineux.

L’exfoliation va aussi permettre d’améliorer l’efficacité de soins que vous appliquez.

Voici ma sélection de gommages visage parfaite pour le printemps

• Le réincarnation de chez Antipodes 23,60€
• La gelée exfoliante de Biotanie 24,00€
• Gommage sorbet Eclat de Patyka 18,90€

Vous retrouverez les différents types d’exfoliants, ceux à adopter en fonction de votre type de peau dans mon précédent article dédié à l’exfoliation du visage

2 – Nettoyer sa peau quotidiennement 

Alors oui, je le répète mais il est essentiel de nettoyer sa peau tous les jours avant d’aller se coucher et surtout de ne pas zapper le démaquillage !

Bon ça c’est un geste beauté à adopter toute l’année, hein, pas seulement au printemps.

On pense à bien se démaquiller le soir avant de se coucher puis on nettoie bien sa peau afin d’éliminer toutes les impuretés accumulées durant la journée, la pollution et les dernières traces de maquillage.

Le démaquillage et le nettoyage du visage sont deux étapes différentes : C’est ce qui va permettre à votre peau de bien respirer et de se régénérer durant la nuit. Vous verrez qu’en prenant soin de votre peau vous serez, aussi, moins sujettes aux imperfections.

Si vous voulez en savoir plus sur le nettoyage du visage en 3 étapes c’est ici

3 – Hydrater votre peau

Votre peau a besoin de plus de légèreté car elle va commencer à sécréter plus de sébum. Pensez à l’hydrater quotidiennement avec des soins enrichis en acide hyaluronique qui vont permettre de maintenir une bonne hydratation.

Mes coups de cœur pour les soins à l’acide hyaluronique :

• Le sérum réhydratant de chez Clémence et Vivien : efficace et accessible 9,50€
• Le sérum éclat oxygène de Sainbioz Annecy un soin complet hydratant et repulpant 49,00€

Si vous passez du temps dehors pensez également à protéger votre peau avec une crème solaire ou une crème hydratante avec un SPF pour protéger votre peau des premiers rayons du soleil.

4 – Privilégier des soins anti oxydant

Intégrez dans votre routine beauté des soins antioxydants contenant par exemple de la vitamine C. Ils vont protéger la peau contre les dommages environnementaux, renforcer sa barrière protectrice et favoriser un teint éclatant.

Voici ma sélection de soins visage pour la peau parfaits pour le printemps :

• La gamme éclat de rose de chez Centifolia 22,85€
• La crème bonheur de jour d’Eclae 35,90€
• La crème de nuit de Nat & Story 34,00€

Et perso j’adore faire, au changement de saison, une cure avec la routine bonne mine ou régénérante de chez Horée cosmétiques qui propose des soins ultra concentrés en vitamines (soins à partir de 12€)

5- Adopter une alimentation équilibrée

Parce que la beauté de la peau passe aussi par l’intérieur et que la fin de la saison des raclettes et tartiflettes est (en principe) terminée, on change petit à petit nos mauvaises habitudes pour une alimentation riche en fruits, légumes, et en oméga-3 (ça tombe bien avec l’arrivée des beaux jours les fruits et légumes frais arrivent aussi sur nos étals).

Cela favorise la santé de la peau de l’intérieur. Optez pour des aliments riches en antioxydants pour protéger la peau contre les radicaux libres et favoriser son éclat naturel.

Vous pouvez également en profiter pour faire une petite cure de compléments alimentaires comme le zinc qui va vous aider à lutter contre les imperfections ou encore le duo onagre bourrache qui vous aidera à maintenir une bonne hydratation.

Je vous redirige sur mon article Cuure qui propose des programmes de compléments alimentaires et vitamines 100% personnalisés et super efficaces pour en savoir plus sur le concept et bénéficier de 30% sur tout le site avec le code KARINE6606

N’hésitez pas à aller faire le petit test en ligne gratuit sur le site de Cuure pour obtenir votre prescription sur mesure qui répond à vos problématiques du moment.

6 – Adopter un maquillage plus léger

Comme pour les soins, on modifie peu à peu nos habitudes make up pour un maquillage naturel printanier plus léger et naturel.

Par exemple, vous pouvez remplacer votre fond de teint par une BB crème ou alors une crème hydratante teintée.

Voici ma sélection de BB Crème à adopter au printemps, elles ont le mérite d’exister en plusieurs teintes :

• BB crème anti âge Fleurance Nature 13,10€
• BB crème matifiante Lady Green 17,50€
• BB crème 5 en 1 Florame 20,40€

Ou encore la crème visage teintée à la carotte de chez Beauty Garden , elle va nourrir, hydrater votre peau et vous apporter un effet bonne mine immédiat.

Si vous êtes adeptes du no make up et de l’effet peau nue, vous pouvez également customiser votre soin de jour avec quelques gouttes de sérum bonne mine qui va vous donner juste une petite touche halée à moduler selon vos envie et un teint lumineux.

• Serum concentré de soleil, La Canopée 32€
• Crème bonne mine Body Nature 22,50€

Vous pouvez également faire une petite cure d’huile végétale de carotte pour préparer votre peau à l’exposition solaire pour stimuler la production de mélanine et obtenir un léger hâle naturel.

Voilà, alors prêtes pour le printemps ?

Quelles sont vos astuces beauté pour cette nouvelle saison ?